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Légitime(s), Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur

Éducation

Légitime(s), Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur

Audio360

Pourquoi l'exposition publique est-elle si terrifiante pour l'imposteur ? Prendre la parole est-il un acte de courage ou une menace existentielle ?

June 26, 2026 12:00am 5 min

La scène, ce miroir brisé : et si parler, c’était risquer de révéler le néant derrière le masque ?LÉGITIME(S) est un podcast narratif en 20 épisodes qui décrypte le syndrome de l'imposteur sous tous ses angles.Le syndrom...

Comment le syndrome de l'imposteur sabote-t-il une carrière de l'intérieur ? Refus de promotion, silence en réunion, succès minimisé : qui en est victime sans le savoir ?

June 23, 2026 12:00am 5 min

Une guerre secrète, où l’ennemi est en soi : chaque victoire devient un champ de ruines intime.LÉGITIME(S) est un podcast narratif en 20 épisodes qui décrypte le syndrome de l'imposteur sous tous ses angles.Le syndrome d...

Les hommes souffrent-ils aussi du syndrome de l'imposteur ? Pourquoi en parlent-ils si peu et à quel prix ?

June 19, 2026 12:00am 4 min

Le silence des armures : et si la force apparente était le dernier rempart contre l’effondrement ?LÉGITIME(S) est un podcast narratif en 20 épisodes qui décrypte le syndrome de l'imposteur sous tous ses angles.Le syndrom...

Que ressent-on quand on est le premier de sa famille à accéder à un certain milieu ? La réussite sociale peut-elle être vécue comme une trahison ou une imposture ?

June 16, 2026 12:00am 4 min

La culpabilité du passeur : quand franchir une porte, c’est aussi la fermer derrière soi.LÉGITIME(S) est un podcast narratif en 20 épisodes qui décrypte le syndrome de l'imposteur sous tous ses angles.Le syndrome de l'im...

Comment peut-on être brillant et se sentir nul simultanément ? Le haut potentiel est-il une protection contre le syndrome de l'imposteur ou un terrain fertile ?

June 12, 2026 12:00am 4 min

Épisode 6 — Le masque de l'excellenceCet épisode déconstruit une idée reçue : non, l'intelligence n'est pas une protection contre le syndrome de l'imposteur. Au contraire, le haut potentiel intellectuel (HPI) s'avère êtr...

Pourquoi les femmes intériorisent-elles davantage le doute que les hommes ? Est-ce une question de culture, d'éducation ou de structure sociale ?

June 08, 2026 12:00am 6 min

Épisode 5 — Le syndrome de l'imposteur au fémininBien que le syndrome touche tous les genres, les femmes l'intériorisent dans des contextes spécifiques dictés par des structures sociales et culturelles. Dès l'enfance, la...

Si je ne suis pas qui je prétends être, alors qui suis-je ? Comment le syndrome de l'imposteur fracture-t-il l'identité et la confiance en soi ?

June 05, 2026 12:01am 7 min

Épisode 4 — Qui suis-je vraiment ?Au-delà de la sphère professionnelle, le syndrome fracture profondément l'identité en provoquant une dissociation épuisante entre le personnage public (compétent, assuré) et le soi perçu...

Si je ne suis pas qui je prétends être, alors qui suis-je ? Comment le syndrome de l'imposteur fracture-t-il l'identité et la confiance en soi ?

June 05, 2026 12:00am 7 min

Épisode 4 — Qui suis-je vraiment ?Au-delà de la sphère professionnelle, le syndrome fracture profondément l'identité en provoquant une dissociation épuisante entre le personnage public (compétent, assuré) et le soi perçu...

Sommes-nous tous imposteurs de la même façon ? Existe-t-il des profils distincts et reconnaître le sien change-t-il quelque chose ?

June 02, 2026 12:00am 7 min

Épisode 3 — Les 5 visages de l'imposteurLe syndrome de l'imposteur n'est pas uniforme ; Pauline Clance a développé une grille de lecture distinguant cinq profils de doutes, souvent interconnectés, possédant chacun leur p...

Sommes-nous tous imposteurs de la même façon ? Existe-t-il des profils distincts et reconnaître le sien change-t-il quelque chose ?

June 02, 2026 12:00am 7 min

Épisode 3 — Les 5 visages de l'imposteurLe syndrome de l'imposteur n'est pas uniforme ; Pauline Clance a développé une grille de lecture distinguant cinq profils de doutes, souvent interconnectés, possédant chacun leur p...

Que se passe-t-il réellement dans notre cerveau quand on se croit illégitime ? Le doute chronique est-il une réponse biologique ou un biais appris ?

May 29, 2026 12:00am 6 min

Épisode 2 — Le cerveau saboteurL’épisode explore la dimension neurobiologique du sentiment d’illégitimité, démontrant que le doute chronique n'est pas qu'une simple impression, mais un mécanisme mesurable. Au cœur du sys...

Que se passe-t-il réellement dans notre cerveau quand on se croit illégitime ? Le doute chronique est-il une réponse biologique ou un biais appris ?

May 29, 2026 12:00am 6 min

Épisode 2 — Le cerveau saboteurL’épisode explore la dimension neurobiologique du sentiment d’illégitimité, démontrant que le doute chronique n'est pas qu'une simple impression, mais un mécanisme mesurable. Au cœur du sys...

Pourquoi des personnes compétentes et reconnues sont-elles convaincues d'être des fraudes ? D'où vient ce sentiment et comment a-t-il été nommé ?

May 27, 2026 12:00am 6 min

Épisode 1 — « Je ne mérite pas ma place »Ce premier épisode remonte aux origines du syndrome de l'imposteur, conceptualisé en 1978 par les chercheuses Pauline Clance et Suzanne Imes. Il définit ce phénomène comme l'incap...

Pourquoi des personnes compétentes et reconnues sont-elles convaincues d'être des fraudes ? D'où vient ce sentiment et comment a-t-il été nommé ?

May 27, 2026 12:00am 6 min

Épisode 1 — « Je ne mérite pas ma place »Ce premier épisode remonte aux origines du syndrome de l'imposteur, conceptualisé en 1978 par les chercheuses Pauline Clance et Suzanne Imes. Il définit ce phénomène comme l'incap...

Bande annonce - Légitime(s), Tout savoir sur le syndrome de l'imposteur

May 14, 2026 12:36pm 2 min

Tu as réussi. Et pourtant, tu attends toujours d'être découvert. LÉGITIME(S) est le podcast qui décrypte le syndrome de l'imposteur — ces 70 % d'entre nous qui se croient des fraudes malgré des preuves contraires. 20 épi...

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