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Mehr Mut zum Glück

Educación

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Daniel Korth

Nicht warten. Losfahren: Wie Pegah Tavakkolkhah aufhörte zu hoffen — und unterwegs ihre Freiheit fand

July 01, 2026 7:02pm 1:05

Pegah Tavakkolkhah wartete lange darauf, dass jemand sie mitnimmt. Dann hörte sie auf zu warten — und fuhr einfach los. Allein, 360 Kilometer, drei Tage. Was danach kam, war keine Abenteuergeschichte, sondern eine ganz n...

Vier Jahre alles hinter sich gelassen: Warum Daniel Schöberl das Heimkommen für mutiger hält als den Aufbruch

May 20, 2026 7:02pm 54 min

Daniel Schöberl hat getan, wovon viele träumen: Job gekündigt, Wohnung aufgegeben, mit einem 40-Liter-Rucksack durch Thailand, Bali und Marokko gearbeitet. Doch irgendwann war das Fliegen wie Busfahren – und er merkte, d...

Kleine Schritte, große Wirkung: Wie Carina Hellmich vom Familienreisebüro über Shanghai zurück zu sich selbst fand

April 08, 2026 7:02pm 1:05

Carina Hellmich lebte jahrelang ein Leben, das von außen perfekt aussah — und von innen nie wirklich ihres war. Erst als sie als „Plus One" ihres Mannes in Shanghai landete, Kleinkind auf dem Arm, Mietcouch im Rücken, ke...

Bundeswehr, Konzern, Startup: Warum Nico Gramenz nie dort geblieben ist, wo es bequem wurde

January 28, 2026 7:02pm 1:15

Nico Gramenz wollte von Rügen weg — nicht weil er unzufrieden war, sondern weil er wusste, dass er sich sonst nie die Frage stellen würde, was wirklich möglich ist. Was folgte: Bundeswehr, Afghanistan, Siemens-Konzern, m...

„Mut heißt nicht, keine Angst zu haben" – Jessica Rode über ihren Neustart mitten in der größten Stadt Indiens

November 19, 2025 7:02pm 59 min

Jessica Rode spricht über ihren Neustart in Mumbai, Mut zur Veränderung und warum Neugier ihr Leben verändert hat.Was dich in dieser Folge erwartetJob in Düsseldorf, Leben im Plan – und dann: Mumbai. 22 Millionen Mensche...

Beamtenstatus gekündigt, Bücher zur Berufung gemacht: Wie Tobias Milbrandt vom Steuerbeamten zum Buchmarketing-Unternehmer wurde

October 22, 2025 7:02pm 1:12

Neun Jahre Steuerbeamter, dann ein Buch über Indexfonds, 18 Monate Elternzeit und eine Pandemie. Was dabei herauskam, hätte niemand geplant – am wenigsten Tobias selbst.Was dich in dieser Folge erwartetTobias Milbrandt w...

Vom Vertrieb zur Krisenexpertin: Wie Carolin Oder lernte, dass Erfüllung nicht dort entsteht, wo alles leicht ist

September 24, 2025 7:02pm 1:04

Erst starb ihr Vater. Kurz danach kam die eigene Hirntumordiagnose. Parallel kämpfte ihr Sohn mit einer seltenen genetischen Erkrankung und mehr als 20 Operationen. Carolin Oder hat all das nicht nur überlebt — sie hat d...

Warum Markus Steiner alles hinter sich ließ, um seine persönliche Freiheit zu finden

August 20, 2025 7:02pm 1:12

Mit 37 saß Markus Steiner in einer Münchner Bibliothek, las einen Reisebericht – und wusste: Er würde kündigen. Nicht weil er wusste, wohin. Sondern weil er endlich verstand, dass er jahrelang Bequemlichkeit mit Freiheit...

Einfach aussteigen: Warum ein neues Leben mehr Mut als Flucht braucht – mit Nicolas Kreutter

June 04, 2025 7:02pm 58 min

Nach fast 18 Jahren Berlin, einem Burnout und einer Kündigung während Corona stellten er und seine Frau sich eine Frage, die viele kennen, aber kaum jemand wirklich beantwortet: Was wollen wir eigentlich noch im Leben?Wa...

Warum Glück oft entsteht, wenn man aufhört, es zu erzwingen – Christina Hillesheim über Angst, Burnout und Heilung

April 16, 2025 7:02pm 42 min

Als Kind cremte sie sich ständig mit Sonnencreme ein, weil sie Angst vor Hautkrebs hatte. Mit 20 kamen die ersten Panikattacken. 2016 brach alles zusammen. Ein Jahr krankgeschrieben, Psychiater, Medikamente und die schwe...

Sabbatical abgelehnt, trotzdem nicht aufgegeben: Julia Kiefers Weg zu 1.000 Kilometern auf dem Pacific Crest Trail

March 12, 2025 8:02pm 1:04

Ihr erster Sabbatical-Antrag wurde abgelehnt, die Atmosphäre im Job vergiftete sich und sie kündigte. Sieben Jahre später wanderte sie 1.000 Kilometer durch die USA. Der Weg dorthin war alles andere als gerade.Was dich i...

Vom Abenteuer zur Heimat: Wie Evelyne Waithira Müller von Kenia über die Armee ins Leben in Deutschland fand

February 05, 2025 7:02pm 51 min

Mit 19 Jahren verließ sie Kenia, trat der britischen Armee bei und landete schließlich in Ostwestfalen-Lippe. Was sich wie ein Zufall liest, war eine Kette mutiger Entscheidungen – jede einzelne davon mit offenem Ausgang...

Komfortzone war gestern: Wie Tobias Harms von Frankfurt über Gibraltar bis nach Miami zog – und was ihn das wirklich kostete

December 18, 2024 7:02pm 50 min

Tobias Harms hat nicht einfach seinen Koffer gepackt und ist nach Miami gezogen. Er hat sich durch einen Visa-Dschungel gekämpft, in Gibraltar geheiratet, weil Deutschland und Dänemark beide scheiterten – und dabei geler...

Der Pudel und der Kern: Dr. Albert Kitzler über antike Philosophie, eine Fehldiagnose und die Kunst des guten Lebens

November 28, 2024 7:02pm 1:13

Anwalt, Filmproduzent eines Oscar-prämierten Kurzfilms, dann mit 45 alles hingeworfen – um endlich das zu tun, was er mit 16 Jahren zum ersten Mal gelesen hatte: Philosophie. Und dann kam Bauchspeicheldrüsenkrebs.Was dic...

Warum innere Ruhe zur wichtigsten Führungskompetenz wird – Christoph Glaser über Atem, Leistung und echte Präsenz

October 30, 2024 8:02pm 1:00

Mit 17 beendete eine Wirbelsäulenverletzung seinen Fußballtraum – und stellte kurz die Frage, ob er je wieder laufen würde. Was Christoph Glaser daraus machte, nutzen heute über 500.000 Führungskräfte in mehr als 60 Länd...

Von Bulgarien auf die New York Fashion Week: Paulina Tsvetanova über Scheitern, Unikate und den Mut, alles zu riskieren

September 29, 2024 7:02pm 59 min

Mit 18 ohne Geld nach Deutschland, mit 36 auf der New York Fashion Week: Paulina Tsvetanova erzählt, wie Mut, Scheitern und bunte Stoffe ihr Leben formten.Was dich in dieser Folge erwartetSie wollte nach Amerika. Es wurd...

Patrick Baumann: Was Billard, Minimalismus und Reisen über das gute Leben lehren

August 28, 2024 7:02pm 1:05

Probezeit nicht bestanden, dann Freelancer aus der Not, dann Billard-Coach, Online-Shop, zwei Clubs in Berlin – und das alles ortsunabhängig von unterwegs. Patrick Baumann ist nicht jemand, der einen Plan verfolgt. Er su...

Zurück ins Leben: Wie Sandra Stelzner-Mürköster nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes ihren Weg zurückfand

July 24, 2024 7:02pm 1:02

Mit 30 Jahren verlor sie plötzlich ihren Mann – gerade hatte sie ihr zweites Staatsexamen bestanden, ihr Kind war klein, das Leben sollte eigentlich gerade beginnen. Wie Sandra Stelzner-Mürköster trotzdem zurück ins Lebe...

Delidia: Wie Dr. Daniel Hinkeldein mit Fleur de Sel und Balsamico seinen Traum von der Selbstständigkeit verwirklichte

June 26, 2024 7:02pm 1:06

Ein Buch hat ihn 2009 inspiriert, sich nebenberuflich selbstständig zu machen. Was folgte, waren Jahre mit Rückschlägen, einem zeitweiligen Zusammenbruch seines Unternehmens – und dem Entschluss, trotzdem weiterzumachen....

Alles hinter sich lassen mit Mitte 40: Warum Psychologin Tanja Hummel nach Bali auswanderte

May 15, 2024 7:02pm 1:01

Praxis, Yogastudio, Psychiatrie-Job – alles gleichzeitig, jahrelang, ohne Pause. Als ihr Vater starb, die Blinddarmentzündung unbemerkt blieb und das Burnout seinen Tiefpunkt erreichte, gab es für Tanja Hummel nur noch z...

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