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Der Optimizer
Richard Staudner
Dr. Pradip Jamnadas, MD
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Oncology for the Inquisitive Mind
Michael Fernando and Josh Hurwitz
The Conscious Man 7 Podcast
Todd Cave
Changeable Podcast
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The Breakfast Podcast
Patricia López Muñoz
Moshe Fabrikant - משה פבריקנט
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Diane's Tarot Diary: 我的塔羅日記
Diane Yang
Behind The Knife: The Surgery Podcast
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Lebe glücklich mit Linda Giese – Dein Podcast für deine Seele.
Linda Giese
Fun Astrology with Thomas Miller
Thomas Miller Daily Astrology Consciousness Steven Forrest Ray Merriman Robert Glasscock Aries Taurus Gemini Cancer Leo Virgo Libra Scorpio Sagittarius Capricorn Aquarius Pisces
BirdNote Daily
BirdNote
Financially Confident Christian
Ralph V. Estep, Jr.
Beekeeping - Short and Sweet
Stewart Spinks
Self Improvement Daily
Best You 2025
Before Breakfast
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Something For Everybody
Aaron Machbitz
Your Greek Word On A Sunday
Emmanuela Lia
The Midlife Mentors
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The ThinkND Podcast
ThinkND - University of Notre Dame
A Moment with Joni Eareckson Tada
Joni and Friends, Joni Eareckson Tada
Follow Your Dream - Music And Much More!
Robert Miller
The Mnemonic Memory Podcast
Peter Jans
Grand Angle
Richard Détente
Interesting Things with JC
JC
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冷门知识 | 丰富你的知识储备
_要_有_光_
Apostolic Faith Daybreak Devotional
The Apostolic Faith Church
Do This, NOT That: Marketing Tips with Jay Schwedelson
GURU Media Hub
IELTS Band 9
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Sensory Classroom Podcast
Jordan Garratt
Words For The Soul Food For The Heart
Jackie Wickware TM Jackie Wickware Productions & Designs
Rinse, Reflect, Repeat 365 Alphabetical Bible Devotional w/ Anita Cordell
Anita Cordell
After Skool
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Quazi Johir
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Lana Blakely
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The Stupid History Minute
Keb Pound
Éducation
Richard Staudner
Schützt Sonnencreme wirklich vor Hautkrebs? Sind chemische UV-Filter gefährlich und verursacht Sonnencreme einen Vitamin-D-Mangel? In dieser Folge analysieren wir die aktuelle Studienlage rund um Sonnenschutz, Hautgesund...
Tadalafil ist als Potenzmittel bekannt. Doch neue Studien untersuchen, ob der Wirkstoff auch das Gehirn schützen und das Risiko für Alzheimer senken könnte. Wie belastbar sind die Daten wirklich – und was bedeutet das fü...
Homocystein gilt als einer der am meisten unterschätzten Blutmarker überhaupt. In dieser Episode erfährst du, welche Rolle Homocystein für Herzgesundheit, Gehirn, biologisches Altern und Longevity spielen könnte – und wi...
Sind Wearables nur Spielzeug für Fitness-Fans – oder echte Werkzeuge für Gesundheit und Longevity? ⌚ In dieser Episode sprechen wir über Smartwatches, Oura Ring, Whoop & Co., die Wissenschaft hinter HRV, Schlaftracking u...
Intervallfasten galt jahrelang als Schlüssel für Gesundheit und Longevity. Doch neue Studien zeigen: Der Zeitpunkt deiner Mahlzeiten könnte wichtiger sein als gedacht. In dieser Episode sprechen wir über Frühstück, Corti...
VO₂max ist weit mehr als nur ein Fitnesswert auf deiner Smartwatch. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum dieser Marker so eng mit Herzgesundheit, Leistungsfähigkeit und Longevity verbunden ist – und wie du ihn g...
Die Bewohner von Roseto rauchten, tranken Alkohol und aßen schweres Essen – trotzdem hatten sie deutlich weniger Herzinfarkte als andere Städte. Warum? In dieser Episode sprechen wir über den berühmten Roseto-Effekt, soz...
Methylenblau erlebt gerade ein überraschendes Comeback in der Biohacking- und Longevity-Szene. Manche berichten von mehr Fokus, mentaler Klarheit und Energie – doch was sagt die Wissenschaft wirklich dazu? In dieser Epis...
Metformin gilt als eines der spannendsten Medikamente im Longevity-Bereich – ursprünglich für Diabetes entwickelt, heute von vielen als möglicher Anti-Aging-Ansatz genutzt. In dieser Episode erfährst du, wie es im Körpe...
Stammzellen gelten als medizinischer Durchbruch – und gleichzeitig als eines der am meisten missverstandenen Themen. In dieser Episode schauen wir uns an, wo sie heute wirklich Leben retten und wo ein gefährlicher Hype m...
Epitalon wird oft als eines der spannendsten Peptide im Longevity-Bereich gehandelt – ein Molekül, das direkt auf zelluläre Alterungsprozesse wirken könnte. In dieser Episode erfährst du, was wirklich dahinter steckt, wi...
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf irgendwie da ist – aber nicht richtig funktioniert? Gedanken verschwimmen, Fokus fehlt und selbst einfache Dinge werden anstrengend. Dieses Phänomen nennt man Brainfog – und in dieser...
Kann Testosteron dem Herzen schaden – oder war das jahrelang ein Missverständnis? In dieser Episode schauen wir uns die entscheidenden Studien zur Testosteron-Ersatztherapie an. Du erfährst, was die Daten wirklich zeigen...
Können Zellen „vergessen“ – und sich wieder erinnern, wie sie richtig funktionieren? In dieser Episode geht es um Bioregulatoren und ihren Ansatz, Zellfunktionen gezielt zu reaktivieren statt nur Symptome zu behandeln. W...
Ist Rapamycin wirklich das stärkste Anti-Aging-Molekül unserer Zeit? In dieser Episode schauen wir uns an, wie ein zufälliger Fund auf der Osterinsel zum Hoffnungsträger der Longevity-Forschung wurde – und warum das Mole...
Warum wird Entzündung gleichzeitig als lebenswichtig und als Ursache vieler chronischer Krankheiten beschrieben? In dieser Episode schauen wir uns die vier Formen der Entzündung an – akut, chronisch, still und postprandi...
Ist Retatrutide wirklich die nächste Abnehmspritze mit Durchbruch-Potenzial? In dieser Episode schauen wir uns an, wie das neue Medikament im Körper wirkt, warum Menschen damit in Studien so viel Gewicht verlieren – und ...
Viele Strategien, die als Longevity-Booster gelten, wirken logisch – aber nicht alles, was gesund klingt, verbessert tatsächlich deine Gesundheit. In Teil 2 von Longevity Dos & Don’ts 2026 schauen wir hinter populäre Tre...
Was, wenn dein größter Longevity-Fehler nicht das ist, was du nicht tust – sondern das, was du zu viel tust? In dieser Episode geht es um die fünf größten DON’Ts und DOS im Biohacking 2026. Warum Stress der unterschätzte...
Warum fällt es so schwer, Alkohol zu reduzieren – obwohl wir seine Risiken kennen? Liegt das Problem wirklich an fehlender Disziplin oder vielmehr an der Neurobiologie von Belohnung, Stress und sozialer Zugehörigkeit? In...
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