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Lifestyle of Longevity
Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller
Your Daily Prayer
Your Daily Prayer
Dans l'ombre des légendes | Podcast Horreur Creepypasta Chandleyr
Chandleyr | Podcast Horreur & Paranormal
Locked On Tigers - Daily Podcast On The Detroit Tigers
Locked On Podcast Network, Scott Bentley
Daily Meditation Podcast
Mary Meckley
Flirting with Models
Corey Hoffstein
Enigmas sin resolver
Uforia Podcasts
Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Les Podcasts de Garage
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TED Business
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Sermons of Dr. Martyn Lloyd-Jones
MLJ Trust
Hello From The Magic Tavern
Arnie Niekamp
Welcome to The Midside
The Midside
Daily Radio Program with Charles Stanley - In Touch Ministries
Dr. Charles Stanley
Classic Conversations: Pop culture Interviews with Jeff Dwoskin
Jeff Dwoskin
Wake Up Warchant - Florida State football
Warchant.com
Locked On Canadiens - Daily Podcast on the Montreal Canadiens
Scott Matla, Locked On Podcast Network, Laura Saba
Two Man Power Trip of Wrestling Podcast
Two Man Power Trip of Wrestling
The Lost Drive-In
LSG Media
Taste of Taylor
Dear Media
Kids Short Stories: a Bedtime Show By Mr Jim
Storybutton and Mr. Jim
Revive Our Hearts
Nancy DeMoss Wolgemuth
Edit Your Life | Simplify + Declutter Your Home, Time, and Mental Space
Christine Koh
The Daily Beast Podcast
The Daily Beast, Joanna Coles
Somewhere in the Skies
SpectreVision Radio
School of Podcasting: Expert Tips for Launching and Growing Your Podcast
Dave Jackson
Shared Security Podcast
Tom Eston, Scott Wright, Kevin Tackett
The Jim Hill Media Podcast Network
Jim Hill Media Podcast Network
The Designated Players | An MLS Podcast
Andrew Barnikel, Connor Wright
Aviva Nuestros Corazones
Nancy DeMoss Wolgemuth
Master Brewers Podcast
Master Brewers Association of the Americas (MBAA)
Any Given Runday
Any Given Runday
Renew
Down To Earth Ministries
Locked On NFL – Daily Podcast On The National Football League
Locked On Podcast Network
PUCL: A Pokemon Podcast
PUCL Studios
Were You Raised By Wolves?
Nick Leighton & Leah Bonnema
What'sHerName
Dr. Katie Nelson and Olivia Meikle
Tout
Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller
Unsere Sonntagsfolge kommt spontan am Montag raus, weil wir wegen der Hitze eine Zusatzfolge am Samstag zum Thema "Schlafen bei Hitze" gemacht haben.Diese Routinen machen wir täglich – ohne Ausnahme. In dieser Folge nehm...
Trotz Sommerhitze gut erholt aufwachen - hier erfährst du wie das geht. Diese Folge ist ein Rerun unserer erfolgreichen Folge aus dem letzten Jahr. Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://...
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Luisa Werner über ein Thema, das ALLE betrifft – und trotzdem völlig unterschätzt wird: das Mikrobiom.Warum hängt so viel so eng mit unserem Darm zusammen? Genau das klären wir in die...
Welche Health-Essentials bei uns in jeden Sommer-Koffer wandern! Easy Checkliste für deine Reise. Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityWie immer findet ihr...
In dieser Folge schauen wir uns eine der umstrittensten Fragen der Ernährungswelt an: Sind Süßstoffe wirklich die bessere Alternative zu Zucker? Wir sprechen darüber, warum „zuckerfrei“ nicht automatisch bedeutet, dass u...
Weniger Mikroplastik durch Änderungen in deiner KücheWie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernstKristine: https://www.instagram.com/zweiz...
Du trainierst regelmäßig, achtest auf deine Ernährung und trotzdem verschwindet das Bauchfett nicht? In dieser Folge sprechen wir über die überraschende Verbindung zwischen Sport, Stress und dem Hormon Cortisol. Du erfäh...
Drei Themen von der Top Longevity-Messe: Nervensystem-Reset, Menopause Hormonersatztherapie (HRT) und das Brustkrebsrisiko und Genetik & Stressresilienz. Dazu Hot Takes, kontroverse Diskussionen und die spannendsten neue...
Sonnenschutz ist mehr als SPF – und genau deshalb machen wir in dieser Folge den großen Sonnencreme-Check. Wir erklären verständlich, wie UVA und UVB wirken, warum Sonne ein Balance-Thema ist und weshalb Schutz für Hautg...
Kurkuma, Knoblauch, Kimchi, Rote Bete & Algen — Teil 2 unserer Top 10 Longevity Foods. In dieser Folge gehen wir tief rein, warum genau diese fünf Lebensmittel so stark für ein langes, gesundes Leben sind, und geben dir ...
Welche Lebensmittel machen im Alltag wirklich den größten Unterschied für Gesundheit und Healthy Aging? In dieser Folge sprechen wir über fünf Longevity Foods, die wir selbst regelmäßig essen – und warum sie wissenschaft...
Du kennst das: Abends drückt die Hose, plötzlich wölbt sich da eine Kugel, wo eben noch nichts war. Blähbauch ist super häufig — und gleichzeitig eines der komplexesten: über 50 mögliche Ursachen, von Hormonen über FODMA...
Was mit deinem Fokus passiert, wenn dein Handy schwarz-weiß wird :)Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernstKristine: https://www.insta...
Unsere beliebte "Like a Woman"-Reihe geht weiter - heute zum Thema Emotionale Gesundheit.Welche Besonderheiten gibt es bei Frauen wenn es um Emotionen und mentale Gesundheit geht?Wie können wir gegen Dauerstress und Depr...
Magnesium zum Kaffee, Eisen mit Zink nehmen, Multi-Nährstoffpräparate nicht checken — In dieser Folge dröseln wir die 9 häufigsten NEM-Fehler auf. Am Ende sparst du Geld und Nerven — und deine Supplemente wirken endlich....
Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der OMR – Europas größter Digitalmesse. Zwischen Speaker Lounges, spontanen Begegnungen, langen Tagen backstage und den Gesprächen abseits der Bühne haben wir erlebt, worüber die s...
Kennst du das? Du scrollst stundenlang, fühlst dich danach aber leerer als vorher. Du brauchst immer mehr, doch wirklich erfüllt fühlst du dich nicht. Wir zeigen dir die 5 Warnsignale, an denen du erkennst, dass du in de...
Warum Kartoffeln, Reis und Pasta vom Vortag gesünder sind – und wie du damit Blutzucker, Darmgesundheit und Energie verbessern kannst.Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: ht...
Wie es aktuell um die Kinderernährung in Deutschland steht – und warum viele Probleme anders sind, als wir denkenWas eine wirklich gesunde Ernährung für Kinder ausmacht und wie sie sich von Erwachsenen unterscheidetWarum...
Wir waren für euch auf der FIBO – der weltweit größten Messe für Fitness, Gesundheit und Longevity. Und sagen wir mal so: Es war wild. Zwischen Reformer Pilates Boom, Protein-Overload und Longevity-Hype haben wir uns ein...
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